【見逃し厳禁】合格への近道となる３つの約束

こんにちは、たくみです。

いよいよ本番が始まりますね。

試験は自分との戦いです。

「あがり症だから本番で緊張しそう…」

「周りの人はみんな頭が良さそう…」

「なかなか眠れない…」

気持ちはすごくわかります。

本番の舞台は誰にでも訪れます。

でもその本番でいつものあなたの

十分な結果を出すには

これからいう

３つの約束を守りましょう。

 試験当日にパニックに陥らないためにも

普段起こさないミスを連発しないためにも

「平常心」を保って試験に臨むように

頑張りましょう。

３つの約束を守っていれば

本番の試験では

「冷静」かつ「平常心」で臨めます。

精神的にモチベーションを高く保ったまま、

いつもの自分で試験を受けることができます。

その３つの約束とは、

「いつもと違うことをしない」 

「ゲンを気にしない」

「試験が終わるまで誰とも喋らない」

です。

説明します。

「いつもと違うことをしない」

試験当日は、脳を冷静な状態で

試験まで持っていく必要があります。

そこでいつもと違うことを

あえてすべきでないのです。

例えば、

あなたがいつも朝食に

お米を食べているのであれば

試験当日もお米を食べるべきです。

あなたが毎朝音楽を聴いているのであれば

試験当日も同じように音楽を聴くべきです。

『ルーチン』という言葉を

ご存知でしょうか？

野球のイチロー選手はいつも同じ動作で

バッターボックスに入ります。

これは勝負に入る前に、

一定の動作を行うことで

脳をいつもと同じ状態に

置いているのです。

これを、『ルーチン』と言います。

つまり、いつもの脳の状態に持っていくには

いつもと違うことをしてはいけないのです。

「ゲンを気にしない」

ゲンを気にして試験に臨むのは

やめましょう。

例えば、受験会場へ向う途中、

黒い猫が横切ったとか

道端でつまずいてしまったなどです。

日常茶飯事な事を

いちいち気にしていては、

キリがありません。

もし気にするのであれば、

必ずプラス思考

となるようなものにしてください。

例えば、

この鉛筆は数学で９０点取った時に

使ったものだからこの鉛筆使おうという

「縁起が良い」ことを気にするべきです。

自分にとってマイナスになることは

気にする必要は全くないのです。

「試験が終わるまで誰とも喋らない」

これは３つの中でも一番重要です。

基本的に、試験期間中は誰とも

話さないようにしましょう。

よく試験が終わった直後に

「あの問題の答え、〇〇で合ってる？」とか

「あの問題は何て書いた？」など

終わったことをずっと話している

友人がよくいますよね。

答え合わせをしたくなる気持ちはわかります。

自信が持てない問題もあります。

しかし

採点者はあなたでも友人でもありません。

それなのに答え合わせをしたところで

あなたにとって一文の得にもなりません。

常に試験は自分との戦い。

そこに周りの空気に乗せられない

ようにしましょう。

受験当日はこの３つの約束を守れれば

自分との戦いに勝つことができます。

無事試験をクリアして、

合格への道を進むのです。

４月に桜満開の並木道の下で

大学生として新しい門出に立ちましょう。

絶対に戦いに勝ちましょうね！！！

心から応援しています。

以上になります。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

==追伸==

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